Blackroll

  • Pausen fördern die die Leistungssteigerung beim Sport

    ©Pixabay_MOVEONLAB©Pixabay_MOVEONLAB

    Einfach mal die Füße hochlegen, um fitter zu werden? Viele ambitionierte Freizeitsportler:innen bekommen bei diesem Gedanken Schnappatmung und fürchten um ihre hart erarbeiteten Muskeln und Trainingserfolge. Doch im Profisport hat die Regeneration einen festen Platz …

    16.06.2024

  • Blackroll®-Trainingsevent im Münchner Olympiastadion

    ©linajakobi_teaser_bloomergym_2_eastside_Greenside braintown GmbH©linajakobi_teaser_bloomergym_2_eastside_Green …

    Noch schnell fit für den Urlaub oder den Herbst machen? Dann sollten Sie nach München fahren, denn dort findet im Rahmen des diesjährigen Olympiapark Sommerfestivals am Wochenende ein abwechslungsreiches Programm aus Fitness, Yoga, Pilates und …

    18.08.2023

  • Volle Leistung - volle Regeneration

    ©Blackroll©Blackroll

    Wer 6:0 gewinnt (Deutschland gegen Marokko im Auftaktspiel der deutschen Mannschaft), der braucht vor allem eines: Volle Energie während des Spiels. Damit die auch punktgenau abrufbar ist, sollte vor allem die nächtliche Regernationszeit perfekt passen. …

    24.07.2023

  • Faszientraining mit BLACKROLL RAINBOW EDITION

    ©Blackroll©Blackroll

    BLACKROLL® ist schon seit langem ein bewährter Spezialist für Aktivierung und Regeneration, Happiness und Farbe beim Training zuhause. Seit kurzem gibt es eine limitierte Sonderedition der bewährtesten und beliebtesten Faszienrollen STANDARD und TWIN als RAINBOW …

    02.07.2021

  • Selbstheilungsprozesse durch Schlaf stärken

    ©Blackroll©Blackroll

    Schlaf stärkt nicht nur die Abwehrkräfte, sondern schenkt Körper und Geist tiefe Erholung. Wer schlecht schläft, fühlt sich daher den Anforderungen des Alltags kaum gewachsen. BLACKROLL®, Spezialist für Regeneration hat zusammen mit Schlafexperten das neue …

    12.03.2020


Themen

IMT – Das effektive Atemtraining für mehr Leistung, weniger Atemnot und besseren Blutdruck

Atemtraining - ©cokacoka by Depositphotos Atemtraining - …

Inspiratorisches Muskeltraining (IMT) ist eine gezielte Methode zur systematischen Kräftigung der Atemmuskulatur. Im Mittelpunkt stehen dabei das Zwerchfell und die …

Videos

Bluthochdruck - arterielle Hypertonie

mednachhilfe

Die arterielle Hypertonie, im täglichen Sprachgebrauch Bluthochdruck genannt, ist ein Krankheitsbild, bei dem der Blutdruck des arteriellen Gefäßsystems chronisch erhöht ist.

Gewinnspiele

Tchibo Qbo MILK MASTER Velvet Black zu gewinnen

Tchibo Qbo MILK MASTER Velvet Black - ©Tchibo Tchibo Qbo MILK MASTER Velvet Black …

Wir verlosen eine Qbo MILK MASTER der Firma Tchibo, im Wert von 99,00 € UVP! Perfekter Kaffeegenuss - jetzt auch mit …

Bücher

sattgeliebt

sattgeliebt

Wenn Gefühle hungrig machen

Autor: Andrea Löw
Preis: EUR 24.90