Blackroll

  • Pausen fördern die die Leistungssteigerung beim Sport

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    Einfach mal die Füße hochlegen, um fitter zu werden? Viele ambitionierte Freizeitsportler:innen bekommen bei diesem Gedanken Schnappatmung und fürchten um ihre hart erarbeiteten Muskeln und Trainingserfolge. Doch im Profisport hat die Regeneration einen festen Platz …

    16.06.2024

  • Blackroll®-Trainingsevent im Münchner Olympiastadion

    ©linajakobi_teaser_bloomergym_2_eastside_Greenside braintown GmbH©linajakobi_teaser_bloomergym_2_eastside_Green …

    Noch schnell fit für den Urlaub oder den Herbst machen? Dann sollten Sie nach München fahren, denn dort findet im Rahmen des diesjährigen Olympiapark Sommerfestivals am Wochenende ein abwechslungsreiches Programm aus Fitness, Yoga, Pilates und …

    18.08.2023

  • Volle Leistung - volle Regeneration

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    Wer 6:0 gewinnt (Deutschland gegen Marokko im Auftaktspiel der deutschen Mannschaft), der braucht vor allem eines: Volle Energie während des Spiels. Damit die auch punktgenau abrufbar ist, sollte vor allem die nächtliche Regernationszeit perfekt passen. …

    24.07.2023

  • Faszientraining mit BLACKROLL RAINBOW EDITION

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    BLACKROLL® ist schon seit langem ein bewährter Spezialist für Aktivierung und Regeneration, Happiness und Farbe beim Training zuhause. Seit kurzem gibt es eine limitierte Sonderedition der bewährtesten und beliebtesten Faszienrollen STANDARD und TWIN als RAINBOW …

    02.07.2021

  • Selbstheilungsprozesse durch Schlaf stärken

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    Schlaf stärkt nicht nur die Abwehrkräfte, sondern schenkt Körper und Geist tiefe Erholung. Wer schlecht schläft, fühlt sich daher den Anforderungen des Alltags kaum gewachsen. BLACKROLL®, Spezialist für Regeneration hat zusammen mit Schlafexperten das neue …

    12.03.2020


Themen

Mandeln: Kleine Portion, große Wirkung – Schutz vor Diabetes, Herzproblemen & Übergewicht

Mandeln gegen das metabolische Syndrom - ©Dionisvera by depositphotos Mandeln gegen das …

Aktuelle Studien zu den nährstoffreichen Kerne zeigen, dass Mandeln sich positiv auf Blutzucker, Cholesterin, Herz-Kreislauf-Gesundheit auswirken und zudem beim Gewichtsmanagement helfen – allesamt zentrale Aspekte des metabolischen Syndroms

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Unser Hirn ist, was es isst

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Schokolade hilft gegen Stress und Fisch macht klug – doch ist an solchen Volksweisheiten eigentlich etwas dran? Neue wissenschaftliche …

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Wir verlosen ein hilo Band von Aktiia SA – das weltweit erste Wearable, das kontinuierlich und klinisch validiert den Blutdruck …

Bücher

Eisenmangel erkennen, therapieren, kontrollieren

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Das 3-Stufen-Konzept aus Ernährung, Medikamenten und Infusionstherapie. Mit leckeren Rezepten

Autor: Dr. med. Christian Schuberth
Preis: EUR 24.00