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Schon seit 1994 klärt der heute stattfindende Welt-Alzheimer-Tag die Öffentlichkeit über die Situation von Menschen mit Demenz und ihren Familien auf. Die Alzheimer-Erkrankung ist zwar noch immer nich heilbar, doch die Prävention rückt, je älter …
21.09.2022
Herzgesundheit am Berg: Wie Wandern und Höhenluft wirklich wirken
Wandern fürs Herz - ©MD …
Sobald der Pfad steiler wird, spüren wir es sofort: Das Herz klopft schneller, die Atmung wird tiefer. Wandern in den …
Planet Wissen - Wie Meditation das Gehirn umbaut
Oft sind unsere Gedanken nicht bei dem, was wir gerade tun - oder wir hängen in Gedankenspiralen fest, können nicht abschalten, selbst wenn wir wollen. Meditation hilft, gelassener zu werden, den Geist zu beruhigen und …
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Wir verlosen eine Amazfit Bip Max Smartwatch im Wert von 99,90 €. Bereit für mehr Überblick am Handgelenk? Mit der Amazfit Bip …
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