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Wir hören das Rauschen des Meeres und blicken dem Sonnenuntergang entgegen. Alle haben sich um das Lagerfeuer am Strand versammelt. Hula tanzende Girls mit Blüten in den Haaren, leckere Früchte essen und das Paradiso genießen. Das …
18.08.2016
Mediterrane Ernährung: Herzschutz, der auf dem Teller beginnt
Mediterrane Ernährung - …
Dass Ernährung etwas mit Gesundheit zu tun hat, ist keine neue Erkenntnis. Doch wie stark sie selbst bei bereits bestehender …
Planet Wissen - Wie Meditation das Gehirn umbaut
Oft sind unsere Gedanken nicht bei dem, was wir gerade tun - oder wir hängen in Gedankenspiralen fest, können nicht abschalten, selbst wenn wir wollen. Meditation hilft, gelassener zu werden, den Geist zu beruhigen und …
Gewinnspiele
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Mein Gehirn, das Denken und ich
Autor: Jens Foell Preis: EUR 22.00