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Vor Jahren noch war die Hautpflege für Männer mit 20 Kür, mittlerweile ist sie Pflicht. Denn bereits in dieser Lebensphase müssen sich Männer um Hautschäden kümmern, die z.B. der hektische Joballtag mit sich bringt. Gleichfalls …
21.09.2016
Krafttraining zu Hause: So klappt der Muskelaufbau auch ohne Fitnessstudio
Krafttraining zu Hause …
Wer an effektiven Muskelaufbau denkt, hat meist sofort schwere Hantelbänke und Klimmzugstationen im Kopf. Doch die Wahrheit ist: Dein Körper …
Sekundäre Pflanzenstoffe: Wie gesund sind die Farben der Natur?
Obst und Gemüse liefern Vitamine, aber auch jede Menge sekundäre Pflanzenstoffe. Darunter sind einige, die für die kräftigen Farben sorgen und denen man teils eine beträchtliche Wirkung nachsagt. Aber stimmt das auch? Wir haben die …
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