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  • Gletscher, Hüttengaudi und Nachteulen

    ©Christian Kapfinger  ©Christian Kapfinger

    Angesichts der Schneemassen fällt es schwer an den Frühling zu denken, doch er kommt so sicher wie der Schnee. Und planen für diese Zeit sollte man tunlichst schon jetzt, denn kurzfristig ist oft zu kurz. Skihütten-Gaudi …

    14.01.2019


Themen

Kakao: gesund – aber nicht ganz ohne Risiko

Kakao: gesund – aber nicht ganz ohne Risiko - ©belchonock by depositphotos Kakao: gesund – aber …

Kakao liefert Flavanole und andere interessante Pflanzenstoffe. Eine aktuelle Langzeitstudie deutet sogar darauf hin, dass bestimmte Menschen beim Thema Bluthochdruck …

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Planet Wissen - Wie Meditation das Gehirn umbaut

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Oft sind unsere Gedanken nicht bei dem, was wir gerade tun - oder wir hängen in Gedankenspiralen fest, können nicht abschalten, selbst wenn wir wollen. Meditation hilft, gelassener zu werden, den Geist zu beruhigen und …

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