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Eine App, die helfen kann, Stresssymptome und Schlafprobleme zu lindern und Ängste zu lösen? Ja, das gibt es tats ächlich, denn das innovatives Gerät plus die neue App leiten zu bewusstem und achtsamem Atmen an. …
20.09.2022
Was sind Ballaststoffe? Warum sie für Darm und Gesundheit so wichtig sind
Ballaststoffe - …
Ballaststoffe klingen noch immer ein wenig nach etwas, das unser Körper eigentlich nicht braucht. Dabei ist genau das Gegenteil der …
Planet Wissen - Wie Meditation das Gehirn umbaut
Oft sind unsere Gedanken nicht bei dem, was wir gerade tun - oder wir hängen in Gedankenspiralen fest, können nicht abschalten, selbst wenn wir wollen. Meditation hilft, gelassener zu werden, den Geist zu beruhigen und …
Gewinnspiele
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Bitte haben Sie noch etwas Geduld! Weitere Gewinnspiele folgen in Kürze.
Vier Wände und wir?
Autor: Ahuti Alice Müller Preis: EUR 39.00