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  • Neue App für stressreduzierende Atemübungen

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    Eine App, die helfen kann, Stresssymptome und Schlafprobleme zu lindern und Ängste zu lösen? Ja, das gibt es tats ächlich, denn das innovatives Gerät plus die neue App leiten zu bewusstem und achtsamem Atmen an. …

    20.09.2022


Themen

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Immer mehr Menschen mit depressiven Symptomen suchen im digitalen Raum nach niedrigschwelliger Unterstützung. Eine aktuelle Befragung der Stiftung Deutsche Depressionshilfe …

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Bücher

Dein Weg zum essbaren Waldgarten

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Gesund selbstversorgt durchs ganze Jahr

Autor: Hannelore Zech, Andrea Leuoth-Münzberger
Preis: EUR 24.90