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Princess Cruises

  • Südseefeeling inklusive

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    Das US-Kreuzfahrtunternehmen Princess Cruises nimmt erstmals nach fünf Jahren wieder Kurs auf Tahiti. Ab Herbst 2020 werden wieder Kreuzfahrten durch die Inselwelten Französisch-Polynesiens angeboten. Im Programm finden sich zwischen Anfang Oktober und Mitte November fünf …

    19.04.2019

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Muskelmasse ab 40: Warum Krafttraining und Eiweißzufuhr mit den Jahren wichtiger werden

Krafttraining - ©MD AI Krafttraining - ©MD AI

Rund um dein vierzigstes Lebensjahr bemerkst du erste subtile Veränderungen. Die Regeneration dauert etwas länger, Muskelkater bleibt einen Tag länger …

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Wie entsteht eine Arthrose?

Gesundheitsportal Bund

Arthrose entsteht durch die natürliche Gelenkknorpelabnutzung mit dem Alter und kann zu Veränderungen der Gelenkknochen führen. Die Folgen können Schmerzen und Gelenksteifheit sein. Dieses Video stellt den Prozess anschaulich dar und informiert über weitere Risikofaktoren.

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