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  • 10.000 Leben retten

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    Und dazu braucht man kein Held sein, denn Leben retten in Notfallsituationen kann eigentlich jeder - mit ein bißchen Wissen und guten Willem. Da es aber meist am Wissen als am guten Willen hapert, haben …

    11.06.2021


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Hand aufs Herz: Wie oft ärgert Sie Ihr Bauch? Wenn Sodbrennen, Blähungen oder ein unregelmäßiger Stuhlgang zum Alltag gehören, leidet …

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Oft sind unsere Gedanken nicht bei dem, was wir gerade tun - oder wir hängen in Gedankenspiralen fest, können nicht abschalten, selbst wenn wir wollen. Meditation hilft, gelassener zu werden, den Geist zu beruhigen und …

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