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Viele unserer Leser haben in den vergangenen Jahren die Welt bereist. Diesmal schauen sich viele lieber im eigenen Land um. Statt in die Provence gehts in die bayerische Provinz, wo die Relais & Chateaux-Gruppe …
14.07.2020
Doomscrolling stoppen: Ganzheitliche Strategien zur Beruhigung des Nervensystem
Doomscrolling stoppen - …
Während der Corona-Pandemie wurde ein Begriff populär, der ein sehr modernes Verhalten beschreibt: Doomscrolling. Gemeint ist das fast zwanghafte Weiterklicken …
Planet Wissen - Wie Meditation das Gehirn umbaut
Oft sind unsere Gedanken nicht bei dem, was wir gerade tun - oder wir hängen in Gedankenspiralen fest, können nicht abschalten, selbst wenn wir wollen. Meditation hilft, gelassener zu werden, den Geist zu beruhigen und …
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Glücklich – ohne Alkohol
Autor: Amanda E. White Preis: EUR 20.00