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Nicht nur Corona, sondern auch die dunkle Jahreszeit raubt so manchen Mitmenschen den Schlaf. Dabei ist Schlaf ist ein lebenswichtiger Faktor, der nicht nur unser Leben, sondern auch unser Wohlbefinden maßgeblich bestimmt. Können wir uns …
10.02.2021
Muskelmasse ab 40: Warum Krafttraining und Eiweißzufuhr mit den Jahren wichtiger werden
Krafttraining - ©MD AI
Rund um dein vierzigstes Lebensjahr bemerkst du erste subtile Veränderungen. Die Regeneration dauert etwas länger, Muskelkater bleibt einen Tag länger …
Gefährliche Parabene in Kosmetika
Der Einsatz von Parabene in kosmetischen Produkten wurde in den vergangenen Jahren mit verschiedenen unerwünschten Nebenwirkungen in Verbindung gebracht. Hierbei ist von besonderer Bedeutung, dass Parabene nicht nur über Kosmetika, sondern auch über Medikamente und …
Gewinnspiele
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Stress
Autor: Daniela Kielkowski, Thorsten Dargatz Preis: EUR 26.00