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  • Gleichstellung von Menschen mit Behinderung

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    Keine Lobby, keine laute Stimme, aber Rechte! Mit dem Aktionstag „BUNT VERBINDET“ im Vorfeld des Europäischen Protesttages zur Gleichstellung von Menschen mit Behinderung machen die Träger des AKT gemeinsam mit der Behindertenbeauftragten von Steglitz-Zehlendorf Eileen …

    02.05.2024


Themen

Fermentierte Lebensmittel: Warum Fermentation so gesund ist und wie sie das Immunsystem stärkt

Fermentiertes Gemüse - ©Bit245 by Depositphotos Fermentiertes Gemüse - …

Fermentierte Lebensmittel erleben ein echtes Comeback. Und das aus gutem Grund. Sauerkraut, Joghurt, Kimchi, Kefir oder Kombucha sind nämlich weit mehr als nur kulinarische Trends. Fermentation verbessert die Haltbarkeit von Lebensmitteln, steigert ihre Nährstoffverfügbarkeit und kann sich positiv auf Darm, Immunsystem und Stoffwechsel auswirken

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Lebensmittel zum Abnehmen

Prof. Froböse

Abnehmen kann man nicht nur mit Verzicht, sondern besonders mit den richtigen Lebensmitteln. Professor Froböse von der Deutschen Sporthochschule erklärt im Video seine Top 5 Lebensmittel zum Abnehmen!

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