Wellfeeling dank Bauernluft!

• Beim Heubad in Südtirol kommt das getrocknete Gras von den eigenen Wiesen zum Einsatz - © Roter Hahn/Frieder Blickle

Bauernluft ist nicht nur gesund (s. unseren Beitrag über Asthma, sondern vermittelt auch ein wunderbares Wohlgefühl. Vor allem dann, wenn die Höfe auch noch in einer der schönsten Landschaften der Welt stehen: In Südtirol nämlich, wo das Leben noch einen durchaus gemütlichen Gang einzulegen versteht.

Ob man nun im Heu schwitzen, in Milch baden oder gewickelt in weiche Schafwolle tief entspannt sein möchte, in derzeit drei zertifizierten Vitalhöfen der Marke Roter Hahn können Sie es einfach ausprobieren. Die Südtiroler Bergwelt, in der man durchaus auch sanft aktiv sein kann sowie hofeigene Produkte unterstützen die ganzheitliche Erholung.

Mithilfe welcher Kräuter lässt sich am besten entschlacken und entgiften? Wie machen Extrakte aus Kuhmilch die Haut geschmeidig? Und warum zählt das Bad im Heu zu den effektivsten Mitteln gegen Hexenschuss? Der sogenannte Kraxenofen beispielsweise ist eine besonders heilsame Form des Dampfbads. Mit Heu gefüllt, setzt die entstehende Wärme dessen ätherische Öle frei. Beides lindert Rheuma und Gelenkschmerzen.

Dank Viehhaltung, Wein- oder Obstanbau gibt es dort zahlreiche hofeigene Produkte. Diese werden nicht nur allmorgendlich mit viel Liebe und Sorgfalt zu einem üppigen Frühstück verarbeitet, sondern auch direkt verkauft. Sie kommen zudem teilweise in den alpinen Spa-Bereichen zum Einsatz. Denn alle nachhaltigen Naturstoffe für die alpinen Treatments stammen entweder aus eigener Herstellung oder der näheren Umgebung.

Wo man in Südtirol überall Höfe mit der Marke Roter Hahn finden kann, findet man hier. Unter der dieser Marke vereint der Südtiroler Bauernbund 1.700 authentisch geführte Höfe in allen Teilen des Landes.

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