Cholesterin: Der Stoff, der Leben schützt und bedroht

Wissenswertes rund um Ihren Cholesterinspiegel und wie man ihn auf natürliche Weise senken kann, um ein gesundes Herz zu unterstützen


Mehr als gefährlich: Lugol´sche Lösung oral anwenden

Finger weg von Jodsupplementation und Jodsättigungstest mit der Lugol’schen Lösung (Lugol’sche Jodlösung oder Lugol’sche Jodtinktur)


Liebe ohne Gewalt: Effektive Wege zur Vermeidung von Gewalt in Beziehungen

Gewalt in Partnerschaften heißt u. a. Eifersucht, Manipulation, Demütigung, aber auch blaue Flecken und einschüchternde Verhaltensweisen


Adipositas ist eine Sucht

Der 4. März ist Welt Adipositas-Tag. Lange totgeschwiegen, trifft diese Zivilisationskrankheit immer mehr Menschen und hat längst Auswirkungen auf viele Lebensbereiche von Betroffenen


Kur oder Reha?

Während sich die Kur darauf konzentriert die Gesundheit zu fördern, Beschwerden zu lindern und das Wohlbefinden zu verbessern, dient die Rehabilitation (kurz Reha) dazu, Menschen bei der Wiederherstellung ihrer Gesundheit und Funktionsfähigkeit zu helfen


Schlaf: Eine organisierte Abfolge von Ereignissen

Ein guter Schlaf sorgt nicht nur für unsere körperliche, emotionale und kognitive Gesundheit, sondern fördert zudem das Wohlbefinden und die Lebensqualität


Schönheitskorrekturen: Brust und Vagina on top

Im Ranking der beliebtesten Schönheits-Behandlungen 2023 zählen laut Patientenerhebung der DGÄPC Brustvergrößerungen und Intimkorrekturen


Wie effektiv ist PRP bei Haarausfall?

Endlich volles Haar: Geheimratsecken, kahle Kopfhautstellen oder ein ausgedünnter Scheitel können das Selbstbewusstsein schmälern. Aus Scham isolieren sich Betroffene häufig sozial. Die gute Nachricht: Neben der operativen Haartransplantation …


Eisbaden: Ist der Kältekick gesund oder gefährlich?

Im Eis zu baden ist sehr populär. Dass der Trendsport zudem verschiedene positive Auswirkungen auf die Gesundheit hat, ist jedoch noch nicht bewiesen


Notstand in der Frauengesundheit

Die Corona-Krise haben wir halbwegs überstanden, doch bei der Frauengesundheit steht die Welt vor einem Notstand


Sind Omega-Fettsäuren wirklich gesund?

Diese Frage durfte man bislang gar nicht erst stellen! Doch der Glaube an die ach so gesunden Omega-Fettsäuren wackelt bedenklich


Pille danach ist weihnachtlicher Verkaufsschlager

41.000 x wurde die Notfallverhütungspille Levonorgestrel 2022 allein in den USA verkauft


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Urlaubsbasics: Die besten Tipps für stressfreies Reisen und cleveres Packen

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Urlaubsbasics – die wichtigsten Tipps für entspanntes Reisen Spätestens am Flughafen, kurz vor der Sicherheitskontrolle, wird deutlich, wer strukturiert reist. Während …

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Lebensmittel-Haltbarkeit

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Grillsoße oder Mayonnaise landen nach dem ersten Öffnen oft im Kühlschrank, wo sie in Vergessenheit geraten. Wir probieren, wie lange man sie noch essen kann.

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