Work-Life-Balance: der Frei-Tag
In kürzerer Zeit mehr Arbeit erledigen und dann auch noch gleich viel verdienen - geht nicht sagen Sie? Geht schon, sagen wir und können auch von Firmen berichten, bei denen dies bereits bestens funktioniert
Produktivität steigern durch weniger arbeiten!
Die meisten von uns arbeiten 40 Stunden und mehr pro Woche aber mal ehrlich – wie viel von dieser Zeit arbeiten wir wirklich produktiv? Wäre es nicht möglich, weniger Stunden zu arbeiten, dafür effektiver?
Augen im Sommer richtig schützen!
Gleißende Sonne, chlorhaltige Schwimmbäder und Pollen überall, heißt auch Stress für die Augen. 5 Tipps helfen dabei, auch im Sommer den Durchblick zu behalten
Dr. Google - der Arzt für alle Fälle?
Bist du krank, frage nicht deinen Arzt oder Apotheker, sondern zuerst Dr. Google. Er hat die besten Patientenchats, die perfekte Online-Beratung oder auch die ärztliche Zweitmeinung! Stimmt das wirklich?
Laser schmilzt Fettpölsterchen und Cellulite einfach weg
Gute Vorsätze, schwacher Wille und schon reichen Diäten und/oder Work-outs nicht aus, um Fettpölsterchen nachhaltig loszuwerden
Gentest sagt Depressionsrisiko bei Kindern voraus
Das Erkrankungsrisiko für eine Depression bei Kindern und Jugendlichen kann man nur mittels eines Gentest voraussagen
Uterusmyome - und was dagegen hilft
Viele Frauen im Alter zwischen 15 und 55 kennen es: Monat für Monat legen unglaubliche Schmerzen und starke Blutungen sie buchstäblich lahm.
Placebo-Mann, Nocebo-Frau
Wirkt es oder wirkt es nicht, ist nicht die Frage, sondern männlich-weiblich. Denn Männer kann man mit Placebos leichter täuschen als Frauen
Schlafstörung - Was hilft?
Ein Blick auf den Wecker verrät, dass es wieder nur gut 30 Minuten Schlaf waren. Betroffene kennen das Gefühl, wenn einem das Durchschlafen nicht mehr gelingen will. Mehrmals …
Woran man einen guten Coach erkennt
Coaching ist in und fast jeder, der im Berufsleben steht, wurde schon einmal von einem Coach gebrieft. Aber woran erkennt man eigentlich einen guten Coach?
Allergien, Hilfsmittel bei Pollenallergie
Das Frühjahr steht vor der Tür und mit dem milderen Temperaturen beginnt die Blütezeit. Aber was für die meisten einfach nur schön anzusehen ist und für Wohlbefinden sorgt, …
Smartphone kann Sehkraft retten
Augen-Screening mit dem Smartphone könnte in Zukunft augenärztliche Untersuchungen ermöglichen. Erste Tests mit Handykamera und bestimmten Aufsätzen haben bereits stattgefunden