Handynutzung plus Autofahren ist wie Blindflug!
100 m Blindflug auf der Autobahn bei “nur” 120 Stundenkilometer? Nicht wirklich gut, oder? Leider keine Seltenheit, wenn man das Smartphone während einer Autofahrt benützt
Regelmässige Zahnpflege: Für Kinder und Senioren wichtig
Gepflegte Zähne sorgen nicht nur für frischen Atem, unterstützen die Mundhygiene und sind Schutz für das Zahnfleisch
Blasenschwäche bei Frauen
Blasenschwäche, lästig, unangenehm und Schuld ist häufig ein schwacher Beckenboden, wenn beim Niesen, Laufen oder Lachen die Blase nicht dicht hält
Gesundes Sitzen in Büro & HomeOffice
25 Prozent Stehen, 25 Prozent Bewegen und 50 Prozent Sitzen lautet die Faustregel für den Arbeitsalltag
Glaukom: Minimalinvasive Verfahren können Sehvermögen erhalten
Über 900.000 Menschen leiden an einem Glaukom (grüner Star), das unbehandelt zur Erblindung führen kann
Corona - ein Killer für Alte und Paare?
Nicht nur viele alte oder einsame Menschen, sondern auch viele Beziehungen haben Corona nicht überstanden
Ozon als Medizin und Krankmacher
Mit den steigenden Temperaturen steigen auch die Ozonwerte und damit die Risiken für die Gesundheit
Zahnvorsorge richtig machen: So gehts
Auch wenn wir es uns wünschen: Unsere Zähne bleiben selten ein ganzes Leben lang von selbst gesund. Häufig müssen sie sogar irgendwann teilweise oder komplett ersetzt werden. Umso wichtiger ist die richtige Zahnvorsorge. Doch woraus besteht sie eigentlich?
Die Heilkraft von Bäumen und Pflanzen
Seit uns ein Förster die Welt der Bäume erklärt boomt das Interesse nicht nur am Wald, sondern auch an Heilpflanzen
Autogenes Training: Entspannungstechnik zum Wohlbefinden
Autogenes Training ist eine Entspannungstechnik, die sich darauf konzentriert, Gefühle der Ruhe und Entspannung im Körper zu fördern, um Stress und Ängste abzubauen
Selbst Blutwerte testen - Vorteile und Grenzen
Wer etwas für seine Gesundheit tun will, kann das heutzutage ganz bequem von zuhause aus tun: Zum Beispiel Nahrungsergänzungsmittel online bestellen oder auch seine Blutwerte selbst testen lassen. Doch welche Vorteile hat der Selbsttest eigentlich und was ist dabei zu beachten?
Existenzangst dank Corona - Hilfe ist keine Schande
Gerade jetzt blockieren Existenzängste das entspannte und distanzierte Denken, führen zu Ein- und Durchschlafstörungen und vegetativen Entgleisungen