Augengesundheit: Scharfblick dank der richtigen Nährstoffe
Um möglichst lange gut und scharf sehen zu können, sollte man die Augen mit den richtigen Mikronährstoffen versorgen
Tabak, Alkohol, Snacks: Warnhinweise werden ignoriert
Natürlich weiß jeder, dass Rauchen tödlich sein kann oder kalorienreiche Snacks nicht gerade als Schlankmacher gelten. Aber egal wie drastisch diese Warnhinweise auf Packungen auch ausfallen, konsumiert wird trotzdem!
Rhodiola rosea: Adaptogene Pflanze gegen Burnout und Erschöpfung
Erschöpfungssyndrome durch Corona, HomeOffice und eingesperrt zu Hause, lassen in diesen Zeiten nicht lange auf sich warten. Damit es nicht zum Burnout durch überstrapazierte Nerven kommt, sollte man rechtzeitig Vorsorge treffen
Umweltgifte: In uns, um uns und um uns herum
Über 100.000 Chemikalien sind bei der EU registriert, doch für die meisten von ihnen liegen keine wirklich ausreichenden Daten über ihre Auswirkungen auf Umwelt und Gesundheit vor
Wieviel Magnesium braucht der Mensch?
Magnesium gehört zu den zehn wichtigsten Elementen, die der Mensch zum Leben braucht
So meistert man die HomeOffice-Zeit
Tipps, wie man nicht nur physisch, sondern auch psychisch gesund die Corona-Zeit übersteht
Wer Zucker liebt ist schneller tot?
Zugegeben, unser Titel ist polemisch, doch leider nicht falsch. Denn wer zu viel Zucker konsumiert, verkürzt seine Lebenserwartung
Hilft Cystus® 052 gegen das Corona-Virus?
Auch der polyphenolreiche Pflanzenextrakt Cystus® 052 könnte eine Infektion mit dem Influenzavirus verhindern
Der Mikrokosmos Darm entscheidet über die Gesundheit
Peter-Hansen Volkmann, führender Experten zum Thema chronische Beschwerden, gibt Ratschläge wie man dank gesundem Darm zum gesunden Menschen wird
Immunabwehr stärken - so funktioniert es!
Salutogenese, die Gesundheit erhalten - das ist es, was wir doch alle möchten. Damit es funktioniert, bedarf es eigentlich nur wenig. Doch das Wenige sollte beachtet werden
Herzkrank und „nix verstehen“ dank Mediziner-Latein
Ärzte klären auf, natürlich, dazu sind sie schließlich den Patienten gegenüber verpflichtet. Doch verstehen diese auch, was man ihnen erzählt? Selten!
Epo (Erythropoietin) fürs Gehirn
Epo kennt man als berüchtigtes Dopingmittel im Sport, doch nun wurde der Nachweis erbracht, es kann auch im Gehirn die Leistungsfähigkeit anregen