Ligustrum lucidum - Liguster

Verwendbares

Früchte

Medizinische Heilkraft

Beschwerden aufgrund schwacher Nieren- u. Leberenergie, klimakterischen Problemen, verschwommenem Sehen, grauem Star, Ohrensausen, Grauwerden d. Haare, rheum. Schmerzen, Herzunruhe, Schlaflosigkeit,



News

Bärenstarke Sattmacher: Porridge & Proats

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Sport, viel Bewegung an der frischen Luft, vor allem aber eine ausgewogene Ernährung sorgen für einen perfekten Frischekick. Besonders ein …

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Lebensmittel-Haltbarkeit

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Grillsoße oder Mayonnaise landen nach dem ersten Öffnen oft im Kühlschrank, wo sie in Vergessenheit geraten. Wir probieren, wie lange man sie noch essen kann.

Bücher

Drei Grazien

Ein Fall für Kostas Charitos

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