Sommerkur für die Haut
Sich mäßig, aber dafür regelmäßig in der Sonne zu aalen kann durchaus gesund sein und vor allem die Fitneß verbessern helfen. Das Münchner Klinikum Großhadern ließ, natürlich unter wissenschaftlicher Aufsicht, 20 Männer und Frauen in …
Lernen Sie Ihren Hauttyp kennen!
Ihr Hauttyp gibt Aufschluß über Ihre Sonnenempfindlichkeit und über Ihre Eigenschutzzeit. Die Eigenschutzzeit ist die Zeitspanne, die Sie ohne Anwendung von Sonnenschutzmitteln in der Sonne verbringen können, ohne sich einen Sonnenbrand einzuhandeln. Außerdem können Sie …
Sonne
Sonnenanbeter kennen das Problem: Ihr bevorzugter Genuß hat zwei Seiten. Ein Sonnenbad lädt zum Relaxen ein, es entspannt und macht den Alltag vergessen. Die Sonne hat aber auch unangenehme, schädliche Auswirkungen: Die kurzwellige UV-B-Strahlung löst …
Haut & Körperpflege für den Mann
Die Zeiten, in denen Männer nur interessant sein müssen, sind endgültig vorbei. Gut - schön muß man(n) nicht sein, aber bitte gepflegt. Und wie man(n) das richtig macht, lesen Sie nachstehend. Die Rasur Ganz klar, will man …
Haarprobleme?
Um sie in den Griff zu bekommen, gibt es verschiedene Möglichkeiten. Vom radikalen »Ab damit« bis hin zu sanften Pflegemaßnahmen. Falls Ihnen die Lösung mit der Schere doch als zu kraß erscheint, dann informieren Sie …
Gepflegte Haut und Haare - das geht alle an
Waschen Sie Ihr Gesicht gründlich mit einem Reinigungsprodukt. Achten Sie darauf, daß keine Waschrückstände auf der Haut verbleiben. Behandeln Sie danach Ihr Gesicht nicht weiter. Am besten, Sie entspannen sich jetzt zehn Minuten lang, danach …
Hautpflege von Kopf bis Fuss für sie und ihn
So wie es die unterschiedlichsten Menschen gibt, gibt es natürlich auch unterschiedliche Hauttypen: normale, trockene, fettige, empfindliche, reife, unreine Haut bis hin zur Mischhaut. Welchen Typ von Haut nun Sie haben, ist eine Frage Ihrer …
Gesundes Haar dank Vitaminen
Ohne Vitamine gibt es kein weiches, glänzendes, gesundes Haar! Für Wachstum und Aufbau unserer Haare sind die Vitamine genauso wichtig wie für die Haut. Fehlt das Vitamin A im Körper, werden die Haare brüchig’ und …
Die Haut heilt schneller mit Vitaminen
Bestimmte Vitamine können die Haut mehr als pflegen und schützen. Sie wirken heilungsfördernd, wenn man sie zur Wundbehandlung einsetzt. In der Naturheilkunde wird seit alters her die äußerliche Anwendung von Lebertran als Hausmittel zur Wundbehandlung …
Biotin II
Zum Vitamin-B-Komplex gehört auch Biotin, das, über die Ernährung aufgenommen, eine wichtige Rolle bei der Energiegewinnung in unserem Körper spielt. Daneben ist es eine gute Hilfe gegen spröde und brüchige Fingernägel, an denen in der …
Panthenol
Das Panthenol, auch Dexpanthenol oder D Panthenol genannt, ist die alkoholische und in Kosmetika stabilere Form des B-Vitamins Pantothensäure. Panthenol wird in der Haut in Pantothensäure umgewandelt. Pantothensäure wird nicht umsonst “Schönheitsvitamin” oder “Königin der …
Vitamin E
Das Vitamin E (Tocopherol) wird häufig als “Schutzvitamin” bezeichnet. Es schützt unsere Zellen - auch die Hautzellen - vor dem Angriff der sogenannten “Freien Radikale”. Das sind aggressive chemische Verbindungen, die Zellen zerstören können. stammen …