Vom Essen und Trinken

Dahlkes Botschaft hat bereits das Leben von Millionen Lesern bereichert. Und jetzt bittet er seine Fangemeinde zu Tisch. Mit Rezepten, die alles enthalten, was der Mensch zum Gesundwerden und -bleiben braucht. Ein Fest für die Sinne gekocht von der Haubenköchin Dorothea Neumayr.Dr. med. Ruediger Dahlke ist Arzt und Psychotherapeut. Seine Bücher haben im deutschsprachigen Raum Millionen Menschen erreicht und trugen dazu bei, ein wachsendes Bewusstsein für psychosomatische Zusammenhänge und ganz-heitliche Medizin zu schaffen.Dorothea Neumayr ist Haubenköchin.

Essen ist Lust, Kochen ist Liebe! Der Arzt Ruediger Dahlke und die Haubenköchin Dorothea Neumayr führen Sie in die Welt der Sinne und des Genusses und in die feine gesunde Küche ein. Dass anspruchsvolles, mit naturbelassenen Produkten liebevoll zubereitetes Essen auch Seele und Geist wohl tut, wird deutlich und mittels zahlreicher zauberhafter Rezepte praktisch anwendbar.Genuss auf höchstem Niveau ist in allen Lebenslagen möglich.- Essen für gute Gedanken und Ideen- Essen in Stresssituationen- Essen für gute Laune- Essen für die Liebe- Essen und genussvoll abnehmen- Happy-Aging statt Anti-Aging. Endlich ein Buch, das in Minuten und nebenbei den eigenen Ernährungstyp enthüllt und hilft, alle angegebenen Gerichte danach einzuordnen; das aufzeigt, welche Auswirkungen sie auf den Säure-Basen-Haushalt haben und natürlich auch, wie die Anteile an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett sind und was sie folglich kalorisch bedeuten.Die ideale Anleitung für all jene, die mit allen Sinnen und ohne alle Reue kochen und genießen wollen.Dr. med. Ruediger Dahlkeist Arzt und Psychotherapeut. Seine Bücher haben im deutschsprachigen Raum Millionen Menschen erreicht und trugen dazu bei, ein wachsendes Bewusstsein für psychosomatische Zusammenhänge und ganzheitliche Medizin zu schaffen.

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