Bauch, Beine, Po
Autor: Rüdiger, Margit
Verlag: GRÄFE & UNZER
Seiten: 48
ISBN-10: 3774288712
ISBN-13: 9783774288713
Preis: EUR 5.90
Flach, straff, knackig, so können Bauch, Beine und Po sein. Wir zeigen pro Problemzone 15 wirkungsvolle Übungen, mit denen man zu Hause mit kleinem Aufwand und großer Wirkung seinen Körper stylen kann. Mit einem übersichtlichen Fünf-Minuten-Kurzprogramm für Eilige, den Basics zu Muskeldehnung und Power-Walking, Pflegetips für eine glatte Haut und Wissenswertem rund um Fitness-Food.
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