Bring Dein Herz zum Tanzen
Finde zu deiner inneren Stärke und feiere deinen Körper
Autor: Sandra Wurster
Verlag: Nymphenburger
Seiten: 176
ISBN-10: 3968600770
ISBN-13: 9783968600772
Preis: EUR 24.00
Sich endlich wieder frei bewegen, den eigenen Bewegungsdurst ganz ohne hemmende Bedenken stillen und so zu mehr Selbstliebe und Freude gelangen – gerade für Frauen mit großen Körpern ist das nicht leicht und führt oft zu Scham und einem verminderten Selbstwertgefühl. Das muss – nein, das darf nicht sein, weiß Tanzpädagogin, Selbstliebe-Expertin und Speakerin Sandra Wurster und setzt sich seit Jahren gezielt für ein Umdenken in der Gesellschaft ein: Weg von genormten Körperformen, hin zu mehr Akzeptanz und Freiheit. Darum ist „Bring‘ dein Herz zum Tanzen“ nicht nur ein Ratgeber, wie die heilende Wirkung des Tanzes Einzug in den Alltag finden kann, sondern auch ein ganz persönliches Plädoyer der Autorin für mehr Selbstliebe und Akzeptanz.
Sandra Wurster tänzelt lebenshungrig durch die Welt, ist gelernte Tanzpädagogin und feiert ihren Körper und das Leben. In ihren Vorträgen und Workshops motiviert sie junge Frauen, ihr Selbstwertgefühl zu entdecken. Als Körper-Aktivistin erreicht sie auf Instagram täglich mehrere Tausend Menschen.
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