Entspannt durch die Wechseljahre

Das Comeback der Hormonersatztherapie – endlich ein leichteres Frauenleben

Die Wechseljahre gehören zum Leben jeder Frau. Ein Drittel aller Frauen ist dabei stark beeinträchtig durch den Verlust der körpereigenen Hormonproduktion. Nach Jahren, in denen Hormontherapien verschrien waren, steht jetzt ein Comeback an. Gynäkologie-Professor Dr. Bernd Kleine-Gunk erklärt in seinem GU Ratgeber Entspannt durch die Wechseljahre wie Frauen dank geeigneter, neuer Hormonersatztherapien und gezielter Begleitmaßnahmen beschwerdefrei durch diese Lebensphase kommen.

Prof. Dr. Kleine-Gunk zeigt in seinem Ratgeber einleuchtend und verständlich die Hintergründe, Symptome und Wirkungsweisen der unterschiedlichen Hormone wie z.B. des Weiblichkeitshormons Östrogen, des Fruchtbarkeitshormons Progesteron, der Schilddrüsenhormone etc. Zudem kann jede Frau mit Hilfe eines Selbsttests ihren Hormonstatus selbst bestimmen. So bekommt sie ein klares, umfassendes Bild über die Veränderungen in ihrem Hormonhaushalt und kann deren Wirkungsweisen auf ihren Körper und ihre Seele bewusst begreifen.

Leider gehen eben diese Veränderungen häufig mit körperlichen und psychischen Beschwerden einher, die nicht nur mit einer angepassten Lebensführungen, pflanzlichen Mitteln oder Placebos gelindert werden können. Daher erklärt der Gynäkologe die fünf entscheidenden Neuerungen der zeitgemäßen Hormonersatztherapie, die das Leben tatsächlich leichter macht. Auf Fragen zur richtigen Hormoneinnahme, zu möglichen Nebenwirkungen oder nach den Vorzügen einer zusätzlichen, genetischen Diagnostik gibt er in seinem Ratgeber aufschlussreich Antwort. Darüber hinaus setzt der Frauenarzt Impulse, diese Übergangsphase im Leben aktiv mitzugestalten mit Begleitmaßnamen wie Achtsamkeit bei der Ernährung, körperlicher Aktivität, Beckenbodentraining und individuellen, stimmungsaufhellenden Maßnahmen, die der Seele gut tun.

Mit diesem umfassenden, aktuellen Wissen zur neuen Hormonersatztherapie als individualisierte Präventivmedizin, die gleichzeitig beschleunigten Alterungsprozesse entgegenwirkt, können Frauen selbstbestimmt zu ihrem Frauenarzt gehen und mit ihm ihr persönliches Therapiekonzept planen.

Prof. Dr. Bernd Kleine-Gunk ist leitender Arzt für Gynäkologie an der Euromed Clinic in Fürth, Deutschlands größte Privatklinik mit gynäkologischer Privatpraxis mit dem Schwerpunkt Menopausenberatung und Endokrinologie sowie Präsident der Deutschen Gesellschaft für Anti-Aging- Medizin (GSAAM). Der Autor mehrerer Ratgeber zu Frauengesundheit veröffentlicht für GU außerdem die Titel 15 Jahre länger leben und SIRT-Food-Diät.

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