Ernährungsratgeber Untergewicht
Genießen erlaubt: Über 60 Rezepte - herzhaft und süß. Mit vielen Ernährungstipps für das tägliche Leben. So nehmen Sie gesund zu
Autor: Sven-David Müller, Christiane Weißenberger
Verlag: Schlütersche
Seiten: 128
ISBN-10: 3899935713
ISBN-13: 9783899935714
Preis: EUR 14.95
Dann iss´ doch einfach mehr! bekommen Untergewichtige oft zu hören. Doch Gewicht aufzubauen ist nicht so einfach, wenn der Körper nicht auf Hamstern gepolt ist oder eine Krankheit, die reichlich Energie verbraucht, dagegen arbeitet. 2 Millionen Menschen leiden an Untergewicht: Magersüchtige, chronisch Kranke, Senioren und Menschen, die einfach nicht zunehmen. Untergewicht ist akut gefährlicher als Übergewicht; denn es geht in der Regel mit vielen Mangelzuständen einher: Der Körper ist geschwächt und wenig abwehrstark. Dieser Ratgeber beschreibt die Ursachen für Untergewicht und gibt praktische Tipps für eine kalorienreiche Ernährung. Viele leckere Rezepte helfen beim gesunden Zunehmen.
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