SMILE
Schlemmen in Mengen – individuell, für mehr Lebensfreude und Energie
Autor: Prof. Dr. med. Helene von Bibra
Verlag: Hädecke Verlag
Seiten: 208
ISBN-10: 3775008284
ISBN-13: 9783775008280
Preis: EUR 29.00
Einfach lecker – trotzdem gesund:
Schnelle und stoffwechselfreundliche Gerichte aus preiswerten, überall erhältlichen Zutaten, schmackhaft und bestens geeignet für den Einstieg.
Jede Mahlzeit in drei Varianten, passend zu Ihrem Leben:
- für genussvolles Abnehmen bei Krankheitsrisiko
- bei Wohlfühlgewicht
- für extra Energie bei viel körperlicher Aktivität.
Investieren Sie in Ihre Gesundheit und belohnen Sie sich dabei mit echten Gaumenfreuden: Ausgewogene Ernährung kann Insulinresistenz vermeiden und aktiv vorbeugen vor Diabetes Typ II, Bluthochdruck und Herz-Kreislauf-Erkrankungen.
Prof. Dr. med. Helene von Bibra vereint hier medizinische Expertise aus Kardiologie, Diabetologie und Ernährungswissenschaft mit gut verständlichen Informationen und alltagstauglichen Rezepten – für Sicherheit und nachhaltigen Erfolg – ohne Verbote.
Abgerundet durch Lebensmittelwissen von A wie Abwehrkräfte bis Z wie Zellschutz – natürlich und ohne Nebenwirkungen.
Kochen Sie sich jetzt gesund für mehr Genuss jeden Tag.
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