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Die richtige Uhrzeit macht’s: Warum das Timing bei Medikamenten entscheidend ist

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Mal ehrlich: Achten Sie bei der Einnahme Ihrer Tabletten wirklich penibel auf die Uhrzeit? Oder sind Sie im Alltagsstress oft …

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Festliche Winterwelten zum Entschleunigen und Genießen in Canada und USA

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Canada Toronto ist eine multikulturelle, lebendige Großstadt bietet aber besonders im Winter viele Gelegenheit zum bewussten Abschalten. Hinzu kommen leuchtende Weihnachtsmärkte …

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Wie Bewegung heilt!

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Machen Inaktivität und Sitzen wirklich krank? SWR odysso hat nachgemessen, was im Körper beim langen Sitzen genau passiert und zeigt, was Bewegung bringt.

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