Muskelkrämpfe: Was wirklich hilft – und warum Magnesium oft überschätzt wird
Muskelkrämpfe - …
Ein falscher Schritt beim Sport, eine unbedachte Bewegung im Bett – und plötzlich zieht sich die Wade schmerzhaft zusammen. Der …
Drypacks für Paddeln, Wildwasser-Rafting, Bikepacking-Touren
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Auch im Herbst ist man noch gerne unterwegs. Allerdings kann es schneller mal nass werden, als gedacht. Denn egal, ob …
Fasten und Heilen
Obwohl die Lebenserwartung in den westlichen Ländern steigt und die Menschen heute älter werden als je zuvor, nehmen gleichzeitig auch die Fälle von Diabetes, Bluthochdruck, Fettleibigkeit und Krebs unablässig zu, und der Medikamentenkonsum steigt exponentiell. …
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