Körperglück

Dr. med. Werner Bartens berichtet in Körperglück - Wie gute Gefühle gesund machen von den neuesten Forschungsergebnissen, die belegen: Unser Körper ist ein Spiegel unserer Gefühle.

Gefühle haben eine unmittelbare Auswirkung auf unseren Körper und einen entscheidenden Einfluss auf die Entstehung und den Verlauf von Krankheiten. Die Anfälligkeit für Rückenschmerzen lässt sich zuverlässig anhand eines Persönlichkeitsprofils voraussagen. Eine Depression schlägt nicht nur aufs Gemüt, sondern führt dazu, dass Nerven tatsächlich neu und anders verknüpft werden. Heute lässt sich sogar differenziert voraussagen, welche Art von psychischen Beschwerden welche Art von Herzerkrankungen begünstigen kann. Er berichtet, wie positive oder negative Erwartungen unser Abwehrsystem beeinflussen, dass sogar Placebo-Operationen zum Erfolg führen können und welch machtvolles Instrument bei der Heilung die Droge Arzt sein kann.

Gute Gefühle machen gesund und schwächen den Krankheitsverlauf ab. Wer um diese Zusammenhänge weiß, kann lernen seine positiven Gefühle zu stärken. Das ist die praktische Botschaft, die uns Bartens anhand zahlreicher neuer Studien gibt. Körperglück ist eine motivierende Bestandsaufnahme über die Kraft der menschlichen Gefühle und eine Anleitung sie zum Vorteil zu nutzen.

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