Zeitmanagement

Das ganz persönliche Übungsbuch zum Mitmachen und Mitgestalten

Keine Zeit für einen weiteren unpersönlichen Ratgeber? Gut! Denn dieses Praxisbuch verzichtet auf langweilige Theorie und bietet stattdessen alle wichtigen Methoden des Zeit- und Selbstmanagements im abwechslungsreichen Mitmach-Format. Selbsttests und Checklisten zum Ausfüllen sowie Sofort-Aktionen helfen dabei, individuelle Zeitfallen zu entschärfen, Prioritäten richtig zu setzen und Stressquellen zu eliminieren. Aufgaben mit höherem Intensitätsgrad sorgen dafür, dass die erzielten Erfolge auch langfristig Wirkung zeigen – um endlich wieder Zeit für die schönen Dinge des Lebens zu haben.

Die Übungsbücher von GU bieten einen unkomplizierten Einstieg in wichtige Lebensthemen. Leser werden unmittelbar angesprochen und dazu motiviert, sich sofort auf das jeweilige Thema einzulassen und ins Tun zu kommen. Indem sie Fragen beantworten, Tests durchführen und eigene Gedanken notieren, gestalten sie nicht nur ihr persönliches Buch, sondern auch ein neues Lebensgefühl für sich selbst.

Nach einem aktivierenden Startimpuls geht es direkt mit den Übungen los - Vorkenntnisse sind nicht nötig. Da die Übungen nicht aufeinander aufbauen, können sie in freier Abfolge bearbeitet werden. Ein Intensitätsgrad, der den jeweils nötigen Zeit- und Arbeitsaufwand anzeigt, dient als Orientierungshilfe. Zahlreiche Illustrationen und Platz für eigene Notizen verleihen dem Buch einen charmanten, unkonventionellen Charakter. Relevantes Zusatzwissen wird in Form kurzer Infokästen eingestreut, ein Serviceteil mit Übungsregister rundet das Praxisbuch ab.

Cordula Nussbaum gilt als “Deutschlands Expertin Nummer Eins für kreativ-chaotisches Zeit- und Selbst-Management” (Medien-Echo). Die langjährige Wirtschaftsjournalistin (FOCUS, Wirtschaftswoche) ist mehrfache Buch-Autorin zu diesen Themen und gefragte Expertin in den Medien (z.B. Pro Sieben, ARD, Bayern 3, Süddeutsche Zeitung). Sie zählt zu den “TOP 100 Excellent Speaker” und ist anerkannt als “Professional Speaker” in der German Speakers Association. Seit 2001 trainiert und coacht sie Unternehmern, Führungskräfte, Angestellte, Freiberufler und Selbständige in Karrierefragen, sowie in Zeit- und Selbstmanagement. Cordula Nussbaum ist verheiratet und hat 2 Kinder. 

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