Harte Wahrheiten aus dem Leben einer Paartherapeutin

So gelingen glückliche Beziehungen: das Buch zum erfolgreichen TikTok-Format!

Kurze und knackige Sätze rund um typische Paarprobleme oder Dating-Themen – das bieten die beliebten Videos von Birgit Fehst auf TikTok. In ihrem Beziehungsratgeber gibt dir die Therapeutin jetzt ausführliche Antworten zu den Harten Wahrheiten aus dem Leben einer Paartherapeutin.

Erprobte Beziehungstipps aus der Praxis einer Expertin

Birgit Fehst widmet sich seit vielen Jahren dem Liebesleben ihrer Klienten und Klientinnen. In ihrer Praxis hat sie unzählige Beziehungen gesehen und begleitet. Sie erklärt in ihrem ersten Buch auf Basis der Bindungstheorie und vielen Fallbeispielen aus ihrer Praxis, was hinter Paarproblemen steckt und wie du sie löst. Hier bekommst du spannende Informationen über:

• die 4 Bindungstypen inklusive eines ausführlichen Selbsttests,
• die Irrungen und Wirrungen des Dating-Dschungels,
• die Geheimnisse einer glücklichen Beziehung (Spoiler: ohne Streiten klappts nicht),
• einen gesunden Umgang mit Trennungen.

Finde endlich die Liebe, die du verdienst

Egal, in welcher Phase du dich gerade befindest: Birgit Fehst hilft dir dabei, dich aus einer toxischen Beziehung zu befreien, in der Datingphase achtsam mit dir selbst umzugehen sowie deine Glaubens-und Verhaltensmuster zu erkennen - und an ihnen zu arbeiten. Das Ziel des Buches ist klar: Dir dabei zu helfen, die Liebe zu finden, die du verdient hast. Die lockere und direkte Sprache der Autorin sowie ihre fundierten Kenntnisse aus der Psychotherapie machen diesen Ratgeber zum idealen Begleiter für jeden, der als Single oder in seiner Beziehung wachsen möchte.

Birgit Fehst, geb. 1969, hat in Frankreich, den USA und Deutschland Amerikanistik, Französisch und Psychologie studiert. Sie war lange als Journalistin und Moderatorin tätig, mit Ende 30 wurde sie Paartherapeutin. Sie berät Paare und Einzelpersonen international online und in ihrer Praxis zum schönsten Thema der Welt: Beziehungen. Seit 2022 ist die Autorin auf Social Media vertreten und das mit großem Erfolg. Birgit Fehst lebt in Berlin.

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