Die komplexen hormonellen Veränderungen in der Pubertät führen bei Kindern häufig zu einem Wachstumsschub. Gegen Ende der Pubertät normalisiert sich das Wachstum dann wieder. In der Pubertät erfolgt die Ausbildung sekundärer Geschlechtsmerkmale:
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Oft sind unsere Gedanken nicht bei dem, was wir gerade tun - oder wir hängen in Gedankenspiralen fest, können nicht abschalten, selbst wenn wir wollen. Meditation hilft, gelassener zu werden, den Geist zu beruhigen und …
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