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Müdigkeit, Erschöpfung

Author: Redaktion • Datum: 23.06.2015

Diagnose: Überanstrengung

Nur einige wenige Personen können Dauerstreß gut verkraften und brauchen zur Erholung nur relativ kurze Schlafperioden. Bei ihnen sind dann andere Kompensationsmechanismen wirksam. Der »normale« Mensch reagiert auf Dauerbelastungen mit Müdigkeit und:

  • Reizbarkeit
  • Verspannungen in Nacken und Kopf
  • Verminderte Lebenskraft und -freude

Wahrscheinlich

Möglich

Selten

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