Blase voll - Bett nass!

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Enuresis oder Bettnässen und seine Auslöser

Es kann kleine Kinder, Jugendliche, aber auch Erwachsene treffen - die Blase ist voll und entleert sich im Schlaf. Und diese nächtlichen Unfälle belasten nicht nur den Betroffenen, sondern oft die ganze Familie.

Fakten und Ursachen

Generell gesehen schlafen Kinder ab dem Alter von 5 Jahren nachts durch und werden durch eine volle Blase von selber wach. Das heißt aber keineswegs, dass dies bei allen Kindern so sein muss. 15 % aller Kinder werden nämlich nicht immer wach, wenn die Blase überläuft. Sie wachen erst auf, wenn das Malheur passiert ist.

Von einer Krankheit (namens Enuresis) sprechen Kinderärzte erst, wenn das nächtliche Einnässen auch nach dem fünften Lebensjahr regelmässig auftritt und körperlichen Ursachen dafür ausgeschlossen werden können. Die gute Nachricht: Fast immer erledigt sich das Problem mit der Zeit von alleine. Was man bis zu diesem Moment zur Erleichterung aller tun kann, haben wir zusammengestellt. Wichtigstes Gebot ist jedoch: Geduld und keine Schuldzuweisung!

Der Grund des nicht Aufwachens bei voller Blase liegt beim Blasenschließmuskel, der sich bei voller Blase entleert, ohne dass der Betroffene erwacht. Bettnässen geschieht keinesfalls mit Absicht, sondern aus dem einfachen Grund, dass die Reifungsprozesse zur Blasenkontrolle bei diesen Kinder noch nicht abgeschlossen sind.

Der Grund des nicht Aufwachens bei voller Blase, liegt im Blasenschließmuskel, der sich bei voller Blase entleert, ohne dass der Betroffene erwacht. Bettnässen geschieht keinesfalls mit Absicht, sondern aus dem einfachen Grund, dass die Reifungsprozesse zur Blasenkontrolle bei diesen Kinder noch nicht abgeschlossen sind.

• Erst wen das Gehirn die Erkennung von Nervensignalen erlernt hat, ist dieser Entwicklungsprozess erfolgreich beendet. Und das kann eben auch mal etwas länger dauern.
• Ein weiterer Grund liegt bei dem Hormon Vasopresin, welches dafür Sorge trägt, dass die Nieren nachts weniger Urin erzeugen.
• Letztendlich muss auch die Blase die entsprechende Größe erst entwickeln, um die während der Nacht entstehende Urinmenge aufzunehmen.
• Bettnässen ist oft auch eine Erbanlage, wie Auswertungen von familiären Daten zeigen
• Stress, ausgelöst durch Geburt eines Geschwisterkindes oder Trennung der Eltern zählen natürlich auch zu den Auslösern.
• Infekte (Blasen- oder Nierenentzündung) oder ein noch nicht entdeckter Diabetes gehören hingegen zu den eher seltenen Gründen.

Behandlungsmöglichkeiten

Ratschläge zum Thema Bettnässen gibt es unzählige. Die wenigsten sind jedoch wirklich hilfreich, sieht man von der Tatsache ab, dass man so von ebenfalls Betroffenen erfährt und die Gewissheit erlangt, nicht allein mit dem Problem in der Welt zu stehen.

• Schuldzuweisungen sollte man immer vermeiden, egal wie sehr man sich gerade ärgert
• Trinkmenge vor dem zu Bett gehen reduzieren
• Zuckerhaltige Getränke am Abend generell meiden
• elektronische, Alarm auslösende Wecksysteme können hilfreich sein
• Medikamente vor allem bei kleinen Kindern vermeiden, es sei denn man benützt sie für einen sehr kurzen Zeitraum. Zum Beispiel wenn das Kind einmal nicht zu Hause schläft.

Hilfreich

• Gummimatten und/oder Leintüche mit Verstärkung schützen das Bett
• Bettwäsche für Notfälle bereit legen
• Windelhöschen für die Nacht anziehen
• Einnässende Kinder am Morgen duschen
• Uringeruch im Bettzeug oder Kleidug verhindern, z.B. durch Soda oder Eukalyptusöl

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