Diabetes - Was sind eigentlich Hauptmahlzeiten

Es gibt keine allgemein gültige Faustregel, um eine Hauptmahlzeit zu definieren. Man könnte vielleicht sagen, dass Hauptmahlzeiten überwiegend aus Kohlenhydraten bestehen wie Kartoffel-, Nudel- oder Reisgerichte. Der Kohlenhydratanteil wird üblicherweise in so genannten Broteinheiten angegeben und sollte möglichst nicht höher als 5 Broteinheiten pro Hauptmahlzeit liegen.

Im Laufe der Zeit werden Sie lernen, selbst ganz sicher einzuschätzen, wann es sich um eine Haupt- mahlzeit handelt und ob Sie nun die flexible orale Diabetes-Therapie anwenden müssen – oder nicht. Denn diese Freiheit erhalten Sie dabei. Und diese Therapie ermöglicht Ihnen darüber hinaus, dass Sie die oft lästigen Zwischenmahlzeiten gar nicht mehr brauchen.

Ihr Kommentar zum Thema