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AutogenesTraining gegen Stress

Stress muss man mit Geduld abbauen - ©Pixabay_geralt Stress muss man mit Geduld abbauen …

Nicht wirklich neu, aber regelmässig vergessen: Autogenes Training (AT) kann im stressigen Alltag für Ruhe und Ausgleich sorgen. Jede Menge …

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Gewinnspiele

Moonhopper® Sport von TOGU zu gewinnen

Moonhopper® Sport - orange/schwarz - ©TOGU Moonhopper® Sport - orange/schwarz …

Wir verlosen einen Moonhopper® Sport - orange/schwarz - orange/schwarz der Firma TOGU im Wert von € 44,90 UVP. Moonhopper Sport - das …

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Wie Bewegung heilt!

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Machen Inaktivität und Sitzen wirklich krank? SWR odysso hat nachgemessen, was im Körper beim langen Sitzen genau passiert und zeigt, was Bewegung bringt.

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