Anti-Aging: Hilft DHEA wirklich?
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60 Millionen können nicht irren
Wer auf der heiligen Suchmaschine des Internets, die alles immer sofort weiß, das Wort Anti-Aging eintippt, erhält 60 Millionen Einträge - kaum zu glauben, aber wahr. Inwieweit sie nun alle auch wirklich auf diesen Begriff rückzuführen sind, ja, wer kann das schon prüfen? Neben zahlreichen Wunderheilern samt ihren Wunderpillen findet man bei der Suche nach Anti-Aging-Mitteln denn auch Begriffe wie gesunde Ernährung, Vitamine, Botox, teure Hautcremes und das Hormon Dehydroepiandrosteron, kurz DHEA, als Anti-Aging-Mittel beworben. Und es ist, erstaunlich für diesen einzigartigen Quell der Jugend, ganz ohne Rezept als Nahrungsergänzungsmittel erhältlich! Die Behauptungen über seine Wirkungen dazu sind zahlreich: Etlichen Webseiten zufolge soll das Hormon das Leben verlängern und die Gesundheit von Herz- und Blutgefäßen erhöhen, das Immunsystem stärken und vor Krebs, Osteoporose und Diabetes schützen. Stimmen diese Behauptungen?
Wissenschaftler haben sich DHEA mal genauer angesehen und kommen zum ernüchternden Fazit: “Für keine dieser Versprechungen gibt es wissenschaftliche Belege. Die meisten der angeblichen Wirkungen sind noch nie in Studien untersucht worden, etwa ob DHEA das Leben verlängert oder vor Krebs und Herz-Kreislauf-Erkrankungen schützen kann1.
Auch zu vielen anderen Behauptungen, wie beispielsweise dem angeblichen Schutz vor Osteoporose, gibt es bislang keine aussagekräftigen Studien.
Hilft DHEA dem Gehirn und beim Sex?
Weder zu den Themen Demenz oder Sex konnte DHEA betreffende Studien gefunden werden. Lediglich gibt es einige Untersuchungen, die sich mit kurzfristigen Einflüssen des Nahrungsergänzungsmittels auf das Gedächtnis beschäftigen. Diese lassen aber keine Rückschlüsse für einen Vorteil durch die Einnahme von DHEA zu.
“In wieder anderen Untersuchungen testeten Wissenschaftler die körperliche Leistungsfähigkeit mit oder ohne DHEA-Einnahme. Dazu maßen sie etwa die Muskelkraft beim Beinpressen, die Gehgeschwindigkeit oder die Balance im Stehen. Die Ergebnisse sind jedoch widersprüchlich und können nicht klären, ob das Hormon die körperliche Leistungsfähigkeit im Alter verbessern kann”2.
Alles andere als harmlos - mögliche Nebenwirkungen
DHEA kann die Wahrscheinlichkeit Akne zu bekommen erhöhen und möglicherweise treten Kopfschmerzen, Veränderungen der sexuellen Lust, psychische Nebenwirkungen wie Depression oder Ängstlichkeit, Bluthochdruck und Schwankungen der im Blut gelösten Mineralstoffe auf.
1, 2 Medizin-transparent.at