Existenzangst dank Corona - Hilfe ist keine Schande
Gerade jetzt blockieren Existenzängste das entspannte und distanzierte Denken, führen zu Ein- und Durchschlafstörungen und vegetativen Entgleisungen
Corona-Pandemie:Welcher Krisentyp sind Sie?
Der eine sitzt brav daheim und befolgt alle Anweisungen, der andere wird jeden Tag nervöser. Und welcher Krisentyp sind Sie? Versuch einer Erklärung
Body Shaming - sich für den eigenen Körper schämen
Seit längerem ist, auch dank Social Media, Body Shaming ein Begriff der aufhorchen lässt und der alle sehr bedenklich stimmen muss - denn niemand sollte sich wegen seines Aussehens schämen müssen
Junge Männer leiden ebenso an gestörtem Körperbewusstsein wie junge Frauen
Schönheitsideale, Wertvorstellungen, Rollenerwartungen, sie werden früh an junge Menschen herangetragen und können nicht nur junge Frauen, sondern auch junge Männer unbewusst unter Druck setzen
Killer Einsamkeit macht krank!
Das Zeitphänomen Einsamkeit nimmt weltweit zu und wurde von der Wissenschaft als einer der Hauptfaktoren für die Gefährdung der psychischen und körperlichen Gesundheit erkannt
Gelassen bleiben trotz Frust, Ärger oder Zorn
Wut, Zorn, Ärger kennt eigentlich jeder. Manche können gut damit umgehen, andere hingegen weniger
Medienhelden gegen Cybermobbing
Kopf- oder Bauchschmerzen, Schulphobie, Angststörungen, Wut, Depressionen und auch Suizidgedanken - Cybermobbing ist alles andere als harmlos oder gar witzig
Tot ist nicht gleich tot – was passiert mit unserem Körper?
Kein Thema für Sie? Sollte es aber sein, denn sterben werden wir letztlich alle früher oder später. Nur wer sich einäschern lässt, braucht eigentlich nicht weiter zu lesen
Droht dem Tennisstar nach Eheaus die Depression?
Ach Bobbele, nun ist es also geschehen - Madame Lilly hat Dich verlassen. Na ja, nicht wirklich ein Wunder, oder?
Flugangst
Häufige körperliche Beschwerden der Flugangst, die häufig schon vor dem Antritt des Fluges auftreten, reichen von feuchten oder kalten Händen, Schweißausbrüchen, Appetitlosigkeit,
Trennungangst
Menschen, die bemerkt haben, dass etwas in ihrer Ehe schief läuft fühlen sich unverstanden, eingeengt oder betrogen, und sind zum Teil sogar misshandelt worden.
Burnout-Syndrom
Es gibt verschiedenste Beschreibungen der einzelnen Phasen eines „Burnout-Syndroms”. Letztlich ist jedoch festzustellen, dass bestimmte typische Lebens- bzw. Arbeitsphasen charakteristisch sind. Beginnend