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Schlaflos dank Essen? Was fette Speisen, späte Mahlzeiten und die falsche Schlafposition damit zu tun haben

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Das Geheimnis erholsamer Nächte liegt auf dem Teller Wer kennt das nicht: Man liegt nachts stundenlang wach, wälzt sich unruhig von …

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Erste Hilfe bei Schlaganfall - ein wichtiges Thema. Denn: ein Schlaganfall kann jeden treffen, ganz unabhängig vom Alter. Wenn einen der Schlag trifft, können kritische Durchblutungsstörungen im Gehirn zu einem anhaltenden Ausfall von Funktionen des …

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Wie Körper, Bewegung und Stille dich zu dir selbst führen

Autor: Hiekyoung Blanz
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