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    Bei warmen Temperaturen und Sonnenschein ist die Motivation gleich höher. Statt im Studio zu schwitzen, locken Laufstrecken, Bootcamps und Freeletics ins Freie. Ob Musik, Tracker oder mobiler Personal Trainer: Das Handy ist immer dabei. adidas Sports …

    15.05.2018


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Reizdarmsyndrom: Wenn der Bauch die Regie übernimmt

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Krämpfe, Blähbauch, Durchfall oder Verstopfung: Beim Reizdarmsyndrom spielen Ernährung, Mikrobiom, Immunsystem und Darm-Hirn-Achse enger zusammen, als lange gedacht. Es hat einen …

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Bodyhacking: Durch extreme Veränderungen zum perfekten Menschen

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Ein Chip in der Hand oder ein Magnet unter der Haut. Mit dem sogenannten “Biohacking” kann man seine Leistungsfähigkeit und sein Wohlbefinden verbessern. Wir haben uns mit der krassen Szene getroffen und einiges skurriles entdeckt.

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