Aktion Gesunder Rücken e.V.

  •   

  • Schneeschippen - aber richtig bitte!

    ©Pixabay_congerdesign©Pixabay_congerdesign

    Die AGR-Schneeschipp-Tipps Weiße Winter sind in Deutschland längst nicht mehr selbstverständlich und doch sollte man sich wappnen, Treppen, Bürgersteige und Hofeinfahrten in der kalten Jahreszeit vom Schnee zu befreien. Doch Schneeschippen erfordert körperlichen Einsatz: es drohen …

    09.12.2021

  • Fit bleiben mit Sport!

    ©vib.innovation/ AGR©vib.innovation/ AGR

    Für viele ist der Weg ins Fitnessstudio ist zu lang, der innere Schweinehund zu groß oder der Geldbeutel zu klein. Dabei lässt sich Sport auch ganz bequem im eigenen Zuhause ausüben. Wer dann noch zusätzlich …

    05.06.2019

  • Rückengerechtes Körper-Training

    ©AGR e.V.©AGR e.V.

    Für Menschen, denen normaler Sport Schmerzen und Probleme bereitet, gibt es nun ein neuartiges Trainingsgerät: Das PremiumGym besteht aus einem Grundboard aus massivem Holz und zwei Teleskopstangen mit je einer Holzkugel an ihren Enden. Das …

    23.09.2016


Themen

Einsamkeit, ein Stigma, das krank macht

©Pixabay_Bananayota ©Pixabay_Bananayota

Lockdown und Pandemie und die damit einhergehenden ungewohnten Lebensumstände haben zahlreiche Menschen in Depressionen gestürzt

Videos

Tödliche Gefahr toter Winkel!

©Mhoch4

Immer mehr Radfahrer und Kinder verunglücken auf dem Schulweg durch abbiegende LKW an Straßenkreuzungen in der Innenstadt. Zum Schulanfang ist die Gefahr besonders hoch. An vielen Straßenkreuzungen gibt es zu dieser Tageszeit starken LKW-Verkehr - und …

Gewinnspiele

Kettlebell Bowflex SelectTech 840 zu gewinnen

Training mit der Bowflex Kettlebell SelectTech 840 - ©Bowflex Training mit der Bowflex Kettlebell …

Gewinnen Sie rechtzeitig zum Valentinstag ein Kettlebell SelectTech 840 der Firma Bowflex im Wert von 269,00 € UVP. Ersetzen Sie 6 …

Bücher

Das Emotional Eating Kochbuch

Das Emotional Eating Kochbuch

Ernährung in Balance – 70 Rezepte für ein neues Körpergefühl

Autor: Dr. Kathrin Vergin
Preis: EUR 24.99