Aktion Gesunder Rücken e.V.

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  • Rückenschonend unterwegs: Warum der Autositz mehr Aufmerksamkeit verdient

    ©AGR_Mercedes-Benz©AGR_Mercedes-Benz

    Moderne Autos glänzen mit Technik – doch ein oft unterschätzter Komfortfaktor ist der Autositz. Laut Detlef Detjen von der Aktion Gesunder Rücken (AGR) e. V. ist ein ergonomischer Sitz entscheidend für gesundes Fahren. Der Verein …

    17.04.2025

  • Tag der Rückengesundheit

    ©Aktion Gesunder Rücken e.V. ©Aktion Gesunder Rücken e.V.

    Der Tag der Rückengesundheit macht jedes Jahr am 15. März deutschlandweit auf die Bedeutung der Rückengesundheit aufmerksam und informiert wissenschaftlich fundiert über Möglichkeiten zur Rückenschmerzprävention. Die Krankenkassen melden in Bezug auf Krankschreibungen ein Rikordniveau. Neben …

    10.03.2024

  • Schneeschippen - aber richtig bitte!

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    Die AGR-Schneeschipp-Tipps Weiße Winter sind in Deutschland längst nicht mehr selbstverständlich und doch sollte man sich wappnen, Treppen, Bürgersteige und Hofeinfahrten in der kalten Jahreszeit vom Schnee zu befreien. Doch Schneeschippen erfordert körperlichen Einsatz: es drohen …

    09.12.2021

  • Fit bleiben mit Sport!

    ©vib.innovation/ AGR©vib.innovation/ AGR

    Für viele ist der Weg ins Fitnessstudio ist zu lang, der innere Schweinehund zu groß oder der Geldbeutel zu klein. Dabei lässt sich Sport auch ganz bequem im eigenen Zuhause ausüben. Wer dann noch zusätzlich …

    05.06.2019

  • Rückengerechtes Körper-Training

    ©AGR e.V.©AGR e.V.

    Für Menschen, denen normaler Sport Schmerzen und Probleme bereitet, gibt es nun ein neuartiges Trainingsgerät: Das PremiumGym besteht aus einem Grundboard aus massivem Holz und zwei Teleskopstangen mit je einer Holzkugel an ihren Enden. Das …

    23.09.2016


Themen

Alkoholfreies Bier und Low-Carb-Bier: Gesunde Alternativen oder Zuckerfalle?

Alkoholfreies Bier und Low-Carb-Bier - ©MD AI Alkoholfreies Bier und …

Alkoholfreie und Low-Carb-Biere gelten als moderne Alternativen für alle, die bewusster trinken möchten. Sie versprechen weniger Alkohol, weniger Kohlenhydrate und …

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Planet Wissen - Wie Meditation das Gehirn umbaut

©alpha

Oft sind unsere Gedanken nicht bei dem, was wir gerade tun - oder wir hängen in Gedankenspiralen fest, können nicht abschalten, selbst wenn wir wollen. Meditation hilft, gelassener zu werden, den Geist zu beruhigen und …

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Bücher

Jagd unter Palmen

Jagd unter Palmen

Jagd unter Palmen

Autor: Thilo Scheurer
Preis: EUR 14.00