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Auch wenn Corona uns noch mehr zu Hause hält, als im allenthalben sprießenden Frühling, sollten wir dennoch jetzt schon an unsere Füße denken, die es per se nicht leicht haben udn die wir häufig sträflich …
21.04.2020
Hara Hachi Bu: Die japanische 80-Prozent-Regel für Stoffwechsel und Langlebigkeit
Japanische Ernährung …
Essen nach Lust und Laune, aber aufhören, bevor das Völlegefühl einsetzt? Was zunächst paradox klingt, ist das Geheimnis einer der …
Planet Wissen - Wie Meditation das Gehirn umbaut
Oft sind unsere Gedanken nicht bei dem, was wir gerade tun - oder wir hängen in Gedankenspiralen fest, können nicht abschalten, selbst wenn wir wollen. Meditation hilft, gelassener zu werden, den Geist zu beruhigen und …
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SMILE
Autor: Prof. Dr. med. Helene von Bibra Preis: EUR 29.00
