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Uralt, aber köstlich: Tempeh als Fleischersatz Der Fleischersatz, den man seit gut 300 Jahren in Indonesien bereits kennt, ist nicht nur gut für Menschen, sondern auch für die Umwelt. Denn bei seiner Herstellung fallen 94 Prozent …
11.03.2023
IMT – Das effektive Atemtraining für mehr Leistung, weniger Atemnot und besseren Blutdruck
Atemtraining - …
Inspiratorisches Muskeltraining (IMT) ist eine gezielte Methode zur systematischen Kräftigung der Atemmuskulatur. Im Mittelpunkt stehen dabei das Zwerchfell und die …
Lebensmittel-Haltbarkeit
Grillsoße oder Mayonnaise landen nach dem ersten Öffnen oft im Kühlschrank, wo sie in Vergessenheit geraten. Wir probieren, wie lange man sie noch essen kann.
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Lieber im Meer schwimmen als in der Arbeit untergehen
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