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Egal wie gesund man sich ernährt oder wie viel Sport man treibt – irgendwann kommt man in ein Alter, in dem man spezielle Bedürfnisse hat. Vor allem das Thema Schlaf sollte dann in den Fokus …
09.05.2023
Trockene Haut trotz Pflege? Diese Fehler können dahinterstecken
Trockene Haut trotz …
Wenn die Haut nach dem Duschen noch spannt, sich rau anfühlt oder juckt, ist sie oft zu trocken. Das ist …
Sekundäre Pflanzenstoffe: Wie gesund sind die Farben der Natur?
Obst und Gemüse liefern Vitamine, aber auch jede Menge sekundäre Pflanzenstoffe. Darunter sind einige, die für die kräftigen Farben sorgen und denen man teils eine beträchtliche Wirkung nachsagt. Aber stimmt das auch? Wir haben die …
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