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Krebs ist leider noch immer ein Tabuthema. Man spricht nicht darüber. Ursache ist häufig die Tatsache, dass man schlicht und einfach nicht weiß, wie man einem Betroffenen gegenüber treten soll. Darf man fragen oder lieber …
20.02.2023
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Wer seinen Blutdruck regelmäßig kontrollieren muss, kennt das Problem. Manschette anlegen, warten, stillhalten. Im Alltag ist das oft unpraktisch. Das …
Planet Wissen - Wie Meditation das Gehirn umbaut
Oft sind unsere Gedanken nicht bei dem, was wir gerade tun - oder wir hängen in Gedankenspiralen fest, können nicht abschalten, selbst wenn wir wollen. Meditation hilft, gelassener zu werden, den Geist zu beruhigen und …
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