Deutsche Gesellschaft für Ernährung e. V. (DGE)

  • Selbstkocher verwenden mehr Salz!

    Ein wissenswertes Ergebnis des 12. DGE-Ernährungsberichtet lautet: Selbstkochen verringert Natriumzufuhr nicht! Zudem sind in der gesamten Republik praktisch alle Erwachsenen mit Natrium überversorgt, denn unsere Natriumzufuhr liegt teilweise zweifach höher, als die sogenannte D-A-CH-Referenzwert von …

    23.11.2017

  • Snacken statt schlecken

    ©public domain images James Gathany, Mary Anne Fenley, USCDCP©public domain images James Gathany, Mary …

    Für eine gute Lern- und Leistungsfähigkeit ist eine ausgewogene Ernährung eine wichtige Voraussetzung. Doch je älter die Schüler sind, desto weniger nutzen sie das klassische Mittagessen in der Schulcafeteria bzw. -mensa, sondern kaufen sich Snacks …

    03.08.2016


Themen

Welche Ernährung ist wirklich gesund? Ernährungsstile im Vergleich

Mediterrane Ernährung - ©UU Mediterrane Ernährung - …

Low Carb, vegan, Paleo oder mediterran: Ernährungsformen gibt es inzwischen fast so viele wie Kochbücher. Jede verspricht mehr Energie, ein …

Videos

Lebensmittel-Haltbarkeit

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Grillsoße oder Mayonnaise landen nach dem ersten Öffnen oft im Kühlschrank, wo sie in Vergessenheit geraten. Wir probieren, wie lange man sie noch essen kann.

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Autor: Jürg C. Streuli
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