Deutsche Gesellschaft für Ernährung e. V. (DGE)

  • Selbstkocher verwenden mehr Salz!

    Ein wissenswertes Ergebnis des 12. DGE-Ernährungsberichtet lautet: Selbstkochen verringert Natriumzufuhr nicht! Zudem sind in der gesamten Republik praktisch alle Erwachsenen mit Natrium überversorgt, denn unsere Natriumzufuhr liegt teilweise zweifach höher, als die sogenannte D-A-CH-Referenzwert von …

    23.11.2017

  • Snacken statt schlecken

    ©public domain images James Gathany, Mary Anne Fenley, USCDCP©public domain images James Gathany, Mary …

    Für eine gute Lern- und Leistungsfähigkeit ist eine ausgewogene Ernährung eine wichtige Voraussetzung. Doch je älter die Schüler sind, desto weniger nutzen sie das klassische Mittagessen in der Schulcafeteria bzw. -mensa, sondern kaufen sich Snacks …

    03.08.2016


Themen

Alkoholfreie Getränke: Warum der Zero-Proof-Trend unserer Gesundheit gut tut

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Immer mehr Menschen greifen heute bewusst zu alkoholfreien Alternativen. Manche möchten besser schlafen, andere ihren Alltag klarer und konzentrierter erleben, …

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Oft sind unsere Gedanken nicht bei dem, was wir gerade tun - oder wir hängen in Gedankenspiralen fest, können nicht abschalten, selbst wenn wir wollen. Meditation hilft, gelassener zu werden, den Geist zu beruhigen und …

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Preis: EUR 24.99