Exquisa_Karwendel

  • Mit Protein-Power in den Frühling

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    Irgend wann in diesem Frühjahr wird, wenn auch langsam, wieder Normailität in unser Leben einkehren. Sport- und Fitnessbegeisterte können aufatmen, denn endlich darf man sich auch wieder in Studios treffen oder in einer Gruppe Sport …

    17.02.2021


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Die verborgene Epidemie: Einsamkeit verstehen, überwinden und innere Stärke finden

Einsamkeit im Alter - ©pikselstock by depositphotos Einsamkeit im Alter - …

Einsamkeit. Schon das Wort klingt schwer. Es ist dieses bohrende Gefühl, das uns alle irgendwann streift – ein schmerzhaftes Empfinden von …

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Wespenstich: Was tun bei allergischer Reaktion?

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Ein Wespenstich kann für Allergiker lebensgefährlich sein. Was müssen sie im Ernstfall tun? Und wie schützt man sich vor Wespen?

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