©Garmont International, Bergamo
Der italienische Bergschuhspezialist Garmont1 bringt mit dem Garmont – Tower 2.0 GTX® (ca. € 320.–) den Bergschuh für alle Fälle, der kompromisslose Leistung und Komfort bietet, auf den Markt. Bei diesem alpinen Leichtgewicht mit maximaler …
04.03.2024
Muskelmasse ab 40: Warum Krafttraining und Eiweißzufuhr mit den Jahren wichtiger werden
Krafttraining - ©MD AI
Rund um dein vierzigstes Lebensjahr bemerkst du erste subtile Veränderungen. Die Regeneration dauert etwas länger, Muskelkater bleibt einen Tag länger …
Effektives Lernen - Welt der Wunder
Sind Sie was das Lernen angeht eher der visuelle oder der auditive Typ? Vielleicht müssen Sie sich mit dieser Frage auch gar nicht mehr beschäftigen, denn neueste Studien stellen die Lerntypen in Frage. Doch wie …
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©MD
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Bodenfrost
Autor: Andreas Föhr Preis: EUR 16.99