©Garmont International, Bergamo
Der italienische Bergschuhspezialist Garmont1 bringt mit dem Garmont – Tower 2.0 GTX® (ca. € 320.–) den Bergschuh für alle Fälle, der kompromisslose Leistung und Komfort bietet, auf den Markt. Bei diesem alpinen Leichtgewicht mit maximaler …
04.03.2024
Muskelmasse ab 40: Warum Krafttraining und Eiweißzufuhr mit den Jahren wichtiger werden
Krafttraining - ©MD AI
Rund um dein vierzigstes Lebensjahr bemerkst du erste subtile Veränderungen. Die Regeneration dauert etwas länger, Muskelkater bleibt einen Tag länger …
Sekundäre Pflanzenstoffe: Wie gesund sind die Farben der Natur?
Obst und Gemüse liefern Vitamine, aber auch jede Menge sekundäre Pflanzenstoffe. Darunter sind einige, die für die kräftigen Farben sorgen und denen man teils eine beträchtliche Wirkung nachsagt. Aber stimmt das auch? Wir haben die …
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Die Frau, der Ruhm und der Tod
Autor: Christine Grän, Marianne von Waldenfels Preis: EUR 18.00