©Südliche Weinstrasse e.V.
Fast acht Millionen Menschen mit Handicap gibt es in Deutschland. Viele davon müssen den Alltag barrierefrei meistern. Nicht immer leicht zu Hause und auf Reisen schon gar nicht. Vor allem für den Urlaub braucht es …
18.08.2023
Muskelmasse ab 40: Warum Krafttraining und Eiweißzufuhr mit den Jahren wichtiger werden
Krafttraining - ©MD AI
Rund um dein vierzigstes Lebensjahr bemerkst du erste subtile Veränderungen. Die Regeneration dauert etwas länger, Muskelkater bleibt einen Tag länger …
Geheimnis der Gesundheit
Dr. Rüdiger Dahlke erklärt, wie man selbst wesentlich zu seiner Gesundheit und damit zum Lebensglück beitragen kann. Er geht dabei auf die Ernährung und damit verbundene Probleme ein. Dahlke spricht über den Sinn und Unsinn …
Gewinnspiele
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Glücklich – ohne Alkohol
Autor: Amanda E. White Preis: EUR 20.00