Gymondo

  • Vitalprogramm für Best Ager

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    Ob Gymnastik, Yoga, Walking oder Kraftübungen - regelmäßige Bewegung ist und bleibt die Verjüngungskur für Körper und Geist. Eine ausgewogene Balance zwischen Kraft, Ausdauer und Entspannung ist dabei die beste Prävention gegen vorschnelles Altern und …

    10.01.2018

  • Fitness-Training und frisches Essen

    Nicht nur seinen Trainingsplan, sondern auch seine Essen individuell gestalten kann man jetzt mit dem Online-Fitnesstraining-Portal GYMONDO, denn es kooperiert ab sofort mit dem Online-Supermarkt AllyouneedFresh. GYMONDO-Mitglieder profitieren dabei durch exklusive Rabattgutscheine von dem preisgekrönten …

    18.10.2016


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Hara Hachi Bu: Die japanische 80-Prozent-Regel für Stoffwechsel und Langlebigkeit

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Essen nach Lust und Laune, aber aufhören, bevor das Völlegefühl einsetzt? Was zunächst paradox klingt, ist das Geheimnis einer der …

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