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  • Clean-Eating-Ernährung erobert die Frühstückstische

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    Nicht ohne mein Frühstück! Das Power-Bowl-Frühstück zählt zu den Stars am Food-Himmel. Vor allem HEJ Natural erobert mit der Clean-Eating-Ernährung die Frühstückstische. Dabei ist die trendy Fitmacheralternative nicht nur lecker und macht optisch allerhand her, …

    27.08.2021

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Alkoholfreie Getränke: Warum der Zero-Proof-Trend unserer Gesundheit gut tut

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Immer mehr Menschen greifen heute bewusst zu alkoholfreien Alternativen. Manche möchten besser schlafen, andere ihren Alltag klarer und konzentrierter erleben, …

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Sekundäre Pflanzenstoffe: Wie gesund sind die Farben der Natur?

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Obst und Gemüse liefern Vitamine, aber auch jede Menge sekundäre Pflanzenstoffe. Darunter sind einige, die für die kräftigen Farben sorgen und denen man teils eine beträchtliche Wirkung nachsagt. Aber stimmt das auch? Wir haben die …

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