IndigoUrlaub

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    Wissen Sie eigentlich, wie sich Stille anfühlt? Nein! Denn längst haben permanent klingelnde und piepsende Handys, tragbare Büros inform von Laptops und der Glaube, man müsse überall an jedem Ort präsent sein, die Macht über …

    14.06.2017


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Herzgesundheit am Berg: Wie Wandern und Höhenluft wirklich wirken

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Sobald der Pfad steiler wird, spüren wir es sofort: Das Herz klopft schneller, die Atmung wird tiefer. Wandern in den …

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Darmgesundheit und kurzkettige Fettsäuren

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Der Darm gehört zu den wichtigsten Organen des Menschen und hat eine Reihe von Aufgaben. Er sorgt zusammen mit der Darmflora für die Verdauung von Nahrung, nimmt die Nährstoffe durch die Darmwand auf, scheidet Giftstoffe …

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